Body Age test
Body Age är ett hälsotest som alla kan utföra. Du kan enkelt se hur du ligger till jämfört med kvinnor/män i samma ålder som dig. Perfekt för dig som vill mäta dina träningsresultat.
Under en timme mäter vi bl.a. din stryka, kondition, rörlighet och kroppsammansättning.
Efter genomfört test går vi tillsammans igenom vilken ålder din kropp har och vad just du behöver göra för att förbättra resultatet till nästa gång. Du får även ett rekommenderat personligt pulsträningsprogram.
Vi rekommenderar att du gör detta test var vartannat/ varje år. På uppföljningstestet ser du tydligt vilka delar du förbättrat och vad din träning gjort för dig och din hälsa. Mest intressant blir det om du gör testet så snart du börjat träna hos oss.
Medlemspris: 750kr Icke medlem: 850kr